- نویسنده: سپهراد فرزامی - نویسنده تخصصی حوزه سلامت
- تایید علمی: دکتر سعید کلباسی - فوق تخصص غدد و متابولیسم
- بازبینی نهایی: شهلا صفائی - استراتژیست محتوا و ناظر نهایی
سی جی ام یا سنسور پایش قند خون چیست؟
وقتی که دربارۀ دستگاه تست قند خون حرف می‌زنیم، تصویر قالبی که در ذهن عموم مردم ایجاد میشود گلوکومتر‌های سوزنی و کیت‌های مخصوصشان است. اگر شما هم مبتلا به دیابت باشید، حتماً می‌دانید که این دستگاهها چه چالش‌هایی را می‌توانند به همراه داشته باشند. تصور کنید به همراه خانواده، به‌صرف غذا و شیرینی به یک رستوران دعوت شده‌اید. اگر شما نیز مبتلا به دیابت باشید، لازم است پیش و پس از صرف غذا، سطح قند خون خود را اندازه‌گیری کنید. تصور استفاده از سوزن و کیت‌ها، آن هم وسط رستوران، کار سختی است.
از طرفی دیگر، این دستگاهها تنها قند خون را در بازه زمانی که تست گرفتید نشان می‌دهند؛ شما نمی‌توانید به طور لحظهای و آنی سطح قند خون خود را رصد کرده و آن را مدیریت کنید؛ چراکه هر بار باید انگشتان خود را زخم کرده و به وسیلۀ کیت‌های مخصوص، از سطح قند خون خود آگاه شوید.
خوشبختانه برای این چالش‌ها راه‌حلی وجود دارد. دستگاه سی جی ام (CGM) یا سنسور پایش قند خون، یک دستگاه تست قند بدون سوزن است. این دستگاه دارای یک سنسور کوچک است که زیر پوست شما قرار گرفته و به طور 24ساعته، سطح قند خون شما را اندازه‌گیری میکند. دستگاه سی جی ام از طریق فرستنده اطلاعات مربوط به قند خون شما را به یک اپلیکیشن یا یک دستگاه که به بدنتان متصل میشود ارسال کرده و نوسان قند خون شما را در اختیارتان قرار میدهد. (منبع)
ما در این مقاله به دستگاه سی جی ام یا پایش قند خون، مزایا، معایب و تفاوت‌های آن با دستگاه‌های گلوکومتر‌های سنتی پرداخته‌ایم. با ما همراه باشید.
این مقاله صرفاً با هدف آگاهی شما منتشر شده است. توصیه میشود برای هرگونه مشاوره پزشکی، تشخیص یا درمان، با یک متخصص مشورت کنید.
سی جی ام چیست؟
سی جی ام در اصل یک دستگاه تست قند خون بدون سوزن است که به‌صورت مداوم و 24ساعته، قند خون شما را پایش میکند. این دستگاه اطلاعات مربوط به قند خون را به طور لحظهای و آنی از طریق یک سنسور کوچک که به بدنتان متصل شده، در اختیارتان می‌گذارد. سنسور پایش قند خون در سال‌های اخیر از محبوبیت بسیاری برخوردار شده است. چراکه این دستگاه نیازی به سوزن و کیت‌های مخصوص نداشته و از طرفی دیگر، با پایشِ مداوم سطح قند خون و تحلیل اطلاعات موجود، روند مدیریت دیابت را بسیار آسان‌تر کرده است. (منبع)
با استفاده از سنسور پایش قند خون دیگر نیازی به زخمی‌کردن چندبارۀ انگشتان در طول روز نیست؛ بلکه با چند لمس ساده روی گوشی موبایل می‌توانید میزان قند خون را بررسی کنید. سی جی ام به کاربران این امکان را میدهد تا به‌صورت لحظهای متوجه شوند که سطح قندشان رو به افزایش یا کاهش است و در برابر آن، اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از افت شدید قند خون (هیپوگلیسمی) یا افزایش شدید (هایپرگلیسمی) را به‌موقع انجام دهند. استفاده از سی جی ام باعث شده است بسیاری از مبتلایان به دیابت، از عوارض خطرناک و حتی مرگبار دیابت نجات پیدا کنند.
امروزه در سراسر جهان، پزشکان به مراجعین مبتلا به دیابت دستگاه سی جی ام را پیشنهاد میکنند؛ چراکه پزشکان با استفاده از آمار و داده‌هایی که این دستگاه در اختیارشان قرار میدهد، می‌توانند تشخیص بهتر و دقیق‌تری را برای بیمار خود داشته و احتمال بروز هرگونه عوارض خطرناک دیابت را کاهش دهند. (منبع)
سی جی ام چگونه کار میکند؟
سی جی ام از سه جزء اصلی تشکیل شده است؛ سنسور، فرستنده و نمایشگر اطلاعات. سنسور پایش قند خون هر چند دقیقه یک‌بار، میزان تقریبی قند خون شما را اندازه گرفته، تغییرات آن را در طول زمان ثبت کرده و سپس از طریق فرستنده، این اطلاعات را در اختیار شما قرار میدهد. (منبع)
سنسور (حسگر) یک قطعه بسیار کوچک است که سطح گلوکز (قند خون) را در مایع بین‌سلولی به‌صورت لحظهای اندازه‌گیری میکند. مایع بین سلولی به مایعی گفته میشود که در فضای بین سلول‌های بدن وجود دارد و حاوی موادی است که از رگ‌های خونی نشت کرده‌اند (یکی از این موارد گلوکز یا قند خون است). این حسگر با استفاده از یک اپلیکاتور مخصوص وارد پوست میشود. اپلیکاتور دارای سوزنی است که برای سوراخ‌کردن پوست به کار می‌رود. پس از واردشدن سوزن، حسگر در جای خود باقی می‌ماند و سوزن خارج میشود.
این سنسورها معمولاً یک‌بار مصرف هستند و بسته به نوع‌شان باید به طور هفتگی یا 15 روز یک‌بار تعویض شوند. نوع دیگری از سنسور وجود دارد که به آن سنسور قابل‌کاشت گفته میشود. این سنسور درون بدن قرار می‌گیرد و برخلاف سنسورهای یک‌بار مصرف، میتواند تا چند ماه در بدن باقی بماند. (منبع) (منبع)
سنسورهای کاشتنی معمولاً توسط پزشک و از طریق یک روش ساده در ناحیه‌ای مانند زیر پوست بازو نصب میشوند. این نوع سنسورها برای افرادی که نیاز به پایش بلندمدت و بدون وقفه قند خون دارند، میتواند گزینه‌ای بسیار مناسب باشد.
تمام دستگاه‌های سنسور پایش قند خون، از یک فرستنده بی‌سیم استفاده میکنند. این فرستنده موظف است تا داده‌های اندازه‌گیری‌شده توسط حسگر را به یک دستگاه نمایش‌دهنده یا اپلیکیشن نصب‌شده بر روی گوشی و یا پمپ انسولین ارسال کند.
فرستنده نقش مهمی در انتقال داده‌ها به‌صورت لحظهای دارد و موجب میشود تا شما یا پزشکتان بتوانید در زمان واقعی وضعیت قند خون را مشاهده کرده و تصمیم‌گیری بهتری درباره درمان انجام دهید. (منبع) (منبع)
این بخش از دستگاه سی جی ام وظیفه دارد که اطلاعات قند خون شما را به‌صورت لحظهای نمایش دهد. علاوه بر مقدار فعلی گلوکز، معمولاً یک نمودار از روند تغییرات قند خون در بازه‌های زمانی مختلف نیز در اختیار شما قرار می‌گیرد. این اطلاعات می‌توانند نشان دهند که آیا قند خون شما در حال افزایش است، کاهش یافته و یا در محدوده‌ای پایدار قرار دارد.
این نماشگرها معمولاً امکان تنظیم هشدار برای بالا یا پایین‌بودن قند خون را دارند تا در زمان خطر، به شما یا کسی که مسئولیت مراقبت از شما را دارد، اطلاع دهند. (منبع) (منبع)
اگر می‌خواهید دربارۀ دستگاه سی جی ام و چگونگی کارایی آن بیشتر بدانید، می‌توانید پاسخ سؤالات خود را در مقاله سنسور پایش قند خون (CGM) چیست و چگونه کار میکند؟ پیدا کنید.
سی جی ام چه مزایایی دارد؟
در دنیای دیابت، سی جی ام قدمی بزرگ به‌سوی ساده‌کردن مدیریت دیابت است. سنسور پایش قند خون دارای مزایای متعدد و فراوانی است که می‌توان چالش‌های کنترل دیابت را برای بسیاری از افراد برطرف کند. در ادامه به تعدادی از مزایای دستگاه سی جی ام می‌پردازیم.
پایش مداوم و لحظهای قند خون
سی جی ام به شما یک تصویر بزرگ و جامع از نوسان قند خونتان میدهد. این دستگاه با اندازه‌گیری چند دقیقه یک‌بار در طول روز سطح گلوکز، نوسان قند خون شما را ثبت و تحلیل میکند. اطلاعات به‌دست‌آمده از دستگاه سی جی ام، میتواند به شما کمک کند تا تأثیر غذاهای مصرفی، استرس، بیماری و هر عوامل دیگری که بر نوسان قند شما اثرگذار است را شناخته و آن را مدیریت کنید.
به‌عنوان‌مثال، می‌توانید متوجه شوید که یک نوع غذا یا تغییرات در فعالیت بدنی چگونه بر نوسانات گلوکز شما تأثیر می‌گذارند، یا چگونه استرس و بیماری‌ها می‌توانند باعث افزایش یا کاهش سطح گلوکز شما شوند. این اطلاعات به شما و پزشکتان این امکان را می‌دهند که به طور دقیق‌تر و شخصی‌تر به مدیریت دیابت پرداخته و درمان شما را بر اساس داده‌های واقعی و قابل‌اطمینان تنظیم کنید. (منبع)
ثبت اطلاعات مربوط به نوسان قند خون
شما می‌توانید از طریق دستگاه سی جی ام، اطلاعات مربوط به نوسان قند خون خود را دریافت کنید و با مشورت پزشک خود، الگوی نوسان قند خون خود را پیدا کنید؛ اینکه در چه ساعاتی از روز با افت قند خون مواجه می‌شوید و در چه مواقعی قند خون بالا را تجربه میکنید. این الگوها به شما کمک میکند تا مراقب‌های خود را بر اساس داده‌های به‌دست‌آمده شخصی‌سازی کنید و به بهترین روش قند خون خود را مدیریت نمایید. اطلاعات این‌چنینی شما و پزشکتان را در تجویز نوع دارو‌ها و زمان مصرف آن‌ها راهنمایی میکند. (منبع)
اعلام هشدار در موارد افت یا بالارفتن قند خون
دستگاه‌های سی جی ام این قابلیت را دارند که در موارد ضروری مثل افت قند خون (هیپوگلیسمی) و افزایش قند خون (هایپرگلیسمی) به شما هشدار دهند. این هشدار که یکی از مزایای مهم سنسور پایش قند خون است، قبل از تبدیل‌شدن افزایش و افت قند خون به مشکلات جدی‌تر، به شما این فرصت را میدهد که پیشگیری کرده و از بروز عوارض جدی جلوگیری کنید. (منبع)
برای افرادی که توسط فرد دیگری مراقبت میشوند (سالمندان، کودکان مبتلا به دیابت نوع 1)، این مزیت می‌توان در مواقع بحرانی نجات‌دهنده واقع شود. قند خون، ممکن است هر لحظه از شبانهروز با نوسانات غیرقابل‌پیشبینی همراه باشد؛ بنابراین فرصت طلای پیشگیری از این عوارض را نباید از دست داد. (منبع)
عدم‌نیاز به کیت‌های مخصوص و سوزن
گلوکومترها بدون کیت‌ها و سوزن‌های مخصوص، عملاً بی‌استفاده هستند. تصور کنید که دچار افت قند شدید و نیاز دارید هرچه سریع‌تر سطح قند خون خود را اندازه‌گیری کنید. اگر سوزن و یا کیت نداشته باشید چه؟ دستگاه سی جی ام بدون نیاز به سوزن و کیت، نوسان قند خون شما را اندازه گرفته به‌صورت آنی، از طریق نمایشگر در اختیارتان قرار میدهد؛ این بدان معناست که دیگر نه دغدغۀ نبود کیت و نه درد زخمی‌کردن انگشتانتان را تجربه نخواهید کرد. (منبع)
جلوگیری و به تعویق‌انداختن عوارض جدی دیابت
سی جی ام با ارائه اطلاعات لحظهای از سطح قند خون، به افراد مبتلا به دیابت کمک میکند تا سطح گلوکز خود را در محدوده مطلوب نگه دارند و از بروز عوارض جدی دیابت جلوگیری کنند. این امر میتواند به پیشگیری از مشکلاتی مانند آسیب به کلیه‌ها، بینایی و اعصاب کمک کند. (منبع)
صرفه‌جویی در هزینه‌های درمان و مراقبت
با مدیریت بهتر دیابت از طریق سنسور پایش قند خون، افراد می‌توانند هزینه‌های درمانی خود را کاهش دهند. برای مثال، با پیشگیری از وقوع هیپوگلیسمی که ممکن است به یک وضعیت اضطراری بدل شود، افراد می‌توانند از هزینه‌های غیرضروری جلوگیری کنند و با پیشگیری از عوارض دیابت، هزینه‌های درمان را کاهش دهند. (منبع)
اطلاعات دقیق‌تر نسبت به دستگاه‌های سنتی
دستگاه سی جی ام اطلاعات دقیق‌تری نسبت به گلوکومتر فراهم میکنند. این اطلاعات امکان تجزیه‌وتحلیل دقیق‌تر را به پزشک و بیمار میدهد تا بتوانند روندها را با دقت بیشتری شناسایی کرده و در نتیجه درمان بهتری را پیش ببرند. (منبع)
اگر می‌خواهید درباره سی جی ام بیشتر بدانید، به مقالۀ مزایا و معایب CGM سر بزنید.
دستگاه سی جی ام چه معایبی دارد؟
برخی افراد ممکن است با استفاده از دستگاه سی جی ام، با مشکلات و چالش‌هایی روبه‌رو بشوند. در ادامه به این مشکلات اشاره می‌کنیم.
هزینه
هزینۀ دستگاه سی جی ام و لوازم جانبی موزد نیاز آن‌ها، می‌توان گران‌تر از گلوکومتر‌های سوزنی باشند. قیمت این دستگاه و لوازم مربوط به آن، بر اساس نوع و همچنین بیمه درمان شما متغیر است. (منبع)
سرریزشدن حجم اطلاعات
اگرچه اطلاعاتی که سنسور پایش قند خون ارائه میدهد، می‌توان بسیار مفید باشد، اما میتواند در شرایطی باعث ایجاد اضطراب و نگرانی نیز بشود. برای برخی افراد، سرریزشدن اطلاعات و حجم بسیار نمودارها و داده‌ها ممکن است موجب افزایش استرس مرتبط با دیابت، فرسودگی و حتی منجر به اختلالات خوردن گردد. (منبع)
هشدارهای ناگهانی
بسته به تنظیمات شما، ممکن است روزانه چندین هشدار از دستگاه سی جی ام دریافت کنید. این هشدارهای ناگهانی ممکن است در نیمه‌شب به صدا در بیایند و شما را از خواب بیدار کنند. تعدد هشدارهای این‌چنینی میتواند موجب افزایش اضطراب شود. (منبع)
همیشه به بدنتان متصل است
سنسور پایش قند خون یک قطعه سخت‌افزاری اضافی است که به بدنتان متصل میشود. برای‌آنکه به این قطعه سخت‌افزاری عادت کنید، باید صبر به خرج دهید. شما می‌توانید با استفاده از برچسب‌های مخصوص، محل اتصال سنسور را بپوشانید. (منبع)
اگر با هرکدام از این مشکلات مواجه هستید، می‌توانید از ما مشورت بگیرید.
تفاوت‌های سی جی ام با گلوکومتر چیست؟
گلوکومتر دستگاهی است ساده، دقیق و نسبتاً ارزان که از طریق یک قطره خون حاصل از زخمی‌کردن نوک انگشت، میزان قند خون را در همان لحظه اندازه‌گیری میکند. این روش به دلیل دقت بالایی که دارد، همچنان به عنوان «استاندارد طلایی» در اندازه‌گیری قند خون شناخته میشود. بااین‌حال، انجام مکرر آن در روز میتواند آزاردهنده باشد و تنها سطح قند خونِ لحظهای را ارائه میدهد و برای پایش دوباره در ساعات دیگر، می‌بایست دوباره تست گرفته شود. همچنین، عواملی مثل آلودگی روی پوست، گرما یا سرمای شدید، یا خراب بودن نوار تست نیز می‌توانند بر دقت آن تأثیر بگذارند.
در مقابل، سی جی ام یا سنسور پایش قند خون، با استفاده از سنسوری که روی پوست نصب میشود، به طور خودکار و منظم (هر چند دقیقه یک‌بار) میزان قند خون را اندازه‌گیری میکنند. این دستگاهها می‌توانند روند تغییرات قند خون را در طول شبانهروز نشان دهند و حتی در صورت افت یا افزایش خطرناک قند، هشدار دهند. این اطلاعات به بیماران و پزشکان کمک میکند تا مراقبتی دقیق‌تر، شخصی‌سازی‌شده‌تر و بر پایه داده‌های واقعی داشته باشند. همچنین سی جی ام نیازِ به تست‌های مکرر انگشتی را کاهش میدهد.
بااین‌حال، استفاده از سی جی ام نیز چالش‌هایی دارد. این دستگاهها نسبتاً گران هستند و ممکن است تحت پوشش کامل بیمه قرار نگیرند. همچنین، نیاز به آموزش و آشنایی با فناوری، کار با اپلیکیشن، نصب صحیح سنسور و تحلیل داده‌ها نیز یکی دیگر از چالش‌های این دستگاه است. برای برخی افراد، احساس اینکه یک دستگاه سخت‌افزاری به بدنشان متصل است ناخوشایند بوده و همچنین ممکن است به چسب آن حساسیت نشان دهند. همچنین هشدارهای مکرر سنسور پایش قند خون، گاهی میتواند باعث اضطراب یا خستگی شود.
جدول زیر میتواند در انتخاب گزینۀ مناسب به شما کمک کند. (منبع)
| ویژگی | سی جی ام | گلوکومتر |
|---|---|---|
| دقت اندازه‌گیری | بسیار بالا در لحظه | بالا، به همراه تصویر کلی از نوسان قند خون در طول زمان |
| نیاز به تست سوزنی | دارد | ندارد |
| هزینه | کم و مقرون‌به‌صرفه | زیاد |
| راحتی استفاده | ساده | نیاز به آموزش |
| هشدار برای قند بالا و پایین | دارد | ندارد |
| نمایش روند تغییرات | دارد | ندارد |
| اتصال به بدن | دارد (سنسور) | ندارد |
اگر هدف شما داشتن تصویری کامل و پیوسته از وضعیت قند خون در طول شبانهروز است، سی جی ام گزینه‌ای قدرتمند و پیشرفته محسوب میشود. اما اگر به دنبال روشی ساده، دقیق و اقتصادی هستید و آنچنان با زخم‌شدن انگشت‌هایتان مشکلی ندارید، گلوکومتر همچنان انتخابی قابل‌اعتماد خواهد بود. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه، می‌توانید مقالۀ تفاوت CGM با گلوکومترهاي سنتی مطالعه نمایید.
انواع سی جی ام چیست؟
سینوکر
با افزایش محبوبیت دستگاه سی جی ام و پیشنهاد این دستگاه به مبتلایان به دیابت توسط جامعۀ پزشکی، سنسور پایش قند خون رفته‌رفته پیشرفته‌تر و رقابت برای ساخت و ارائۀ بهترین دستگاه سی جی ام، میان تولیدکنندگان تجهیزات پزشکی افزایش یافت. مدل سینوکر (Sinocare iCan) که در بسیاری از کشورها با محبوبیت شگفت‌انگیزی مواجه شده، یکی از دقیق‌ترین دستگاه‌های سی جی ام بازار است. این دستگاه اطلاعات قند خون را به‌صورت لحظهای به اپلیکیشن موبایل منتقل میکند و شما از آن طریق می‌توانید نوسانات قند خون خود را مشاهده کنید. مدت زمان استفاده از سنسور دستگاه سینوکر 15 روز است که همین عمر بالا، این دستگاه را از دیگر سی جی ام‌ها جدا میکند. سینوکر هر 3 دقیقه یک بار میزان قند خون را اندازه‌گیری و ثبت میکند.
یوول (Yuwell)
یکی دیگر از دستگاههایی است که بخش عظیمی را از این بازار را از آن خود کرده است. مدت زمان استفاده از سنسور در این دستگاهها 14 روز است. دستگاه یوول نیز هر 3 دقیقه یک بار قند خون شما ارزیابی میکند. این دستگاه به یک اپلیکیشن مخصوص متصل میشود و این فرصت را به شما میدهد که داده‌ها را به طور نامحدود در این اپلیکیشن ذخیره کنید.
نکته‌ای که یوول را از باقی رقبا متمایز میکند این است که فرستندۀ این دستگاه قابل شارژ بوده و تا 2 سال عمر مفید دارد. شما می‌توانید فرستنده را از طریق کابل USB-C مجدداً شارژ کنید. این قابلیت میتواند هزینه‌های شما را به شکل چشمگیری کاهش دهد. به نسبت دیگر رقبا، یوول با دقت بالا و طول عمری که سنسور آن برخوردار است، بسیار مقرون‌به‌صرفه و از لحاظ قیمی مناسب است.
سی جی ام‌ها انواع گوناگون و متعددی دارند. هرکدام از این دستگاهها مزایا و معایب مربوط به خود را دارا هستند و نیازهای گوناگونی را پاسخ می‌دهند. ما در مقالۀ انواع CGM تمامی دستگاهها محبوب 2025 را مورد بررسی قرار داده و انواع سی جی ام در ایران را نام برده‌ایم.
پیش از اقدام به خرید، حتماً دستگاهها را با یکدیگر مقایسه کنید و سپس دستگاه مطلوب را انتخاب نمایید. اگر نمی‌خواهید هزینه زیادی بابت خرید سنسور بپردازید، باید دستگاهی انتخاب کنید که عمر سنسور بالایی دارد و یا اگر می‌خواهید از سنسور قابل‌کاشت استفاده کنید، باید دستگاهی را خریداری کنید که چنین قابلیتی را داشته باشد. اگر نمی‌دانید در خرید سی جی ام باید به چه نکاتی توجه کنید، مقالۀ راهنمای خرید CGM میتواند کمک‌حال شما واقع شود. ما در این مقاله سعی کرده‌ایم تا بهترین برند سنسور پایش قند خون در ایران را پیدا کرده و به شما معرفی نماییم.
سی جی ام برای چه کسانی مناسب است؟
به‌طورکلی، تمامی افراد مبتلا به دیابت نوع 1، دیابت نوع 2 و دیابت بارداری می‌توانند از سنسور پایش قند خون استفاده کنند. در ادامه، به گروه‌هایی از افراد که سی جی ام می‌توند مدیریت دیابت را برایشان به ساده‌ترین حد ممکن برساند، اشاره می‌کنیم.
1- افراد مبتلا به دیابت نوع 1
مبتلایان به دیابت نوع ۱ یکی از گروه‌هایی هستند که می‌توانند بیشترین بهره را از سی جی ام ببرند. تحقیقات بنیاد دیابت نوجوانان (JDRF) نشان داده که استفاده از سی جی ام در کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت نوع ۱ منجر به کاهش سطح A1C (میانگین سطح قند خون) میشود.
بسیاری از والدین که فرزندشان مبتلا به دیابت نوع 1 است، نیاز دارند تا مدام سطح قند خون فرزدشان را بررسی کنند و مراقبت‌های لازم را انجام دهند. در این گروه از افراد، سی جی ام میتواند به طور لحظهای نوسان قند خون را به والدین نشان دهد و در صورت افت یا افزایش قند خون، پدرومادر فرزند را خبردار کند. (منبع)
2- افراد به دیابت نوع 2 (کسانی که انسولین مصرف میکنند)
افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که از انسولین استفاده میکنند، بهویژه آن‌هایی که تحت درمان فشرده با سه یا چند تزریق انسولین در روز یا پمپ انسولین هستند، می‌توانند با سی جی ام بخشی از چالش‌های خود را برطرف سازند. (منبع)
در سال ۲۰۱۷، سازمان Medicare & Medicaid آمریکا (CMS) دستگاه سی جی ام را برای این گروه از افراد، مشمول بیمه کرد. در یکی از مطالعات انجام‌شده روی ۱۵۸ فرد مبتلا به دیابت نوع ۲ که انسولین تزریقی مصرف می‌کردند، گروهی که از سی جی ام استفاده می‌کردند، کاهش قابل‌توجهی در سطح میانگین سطح قند خون از ۸.۵ به ۷.۷ درصد را طی شش ماه تجربه کردند. (منبع)
3- زنان باردار مبتلا به دیابت
زنان باردار با دیابت نوع ۱ یا ۲، و حتی مبتلایان به دیابت بارداری می‌توانند از سنسور پایش قند خون بهره‌مند شوند. در مطالعه‌ای روی ۳۴۰ زن آسیایی مبتلا به دیابت بارداری، افرادی که از سی جی ام استفاده کردند در مقایسه با گروهی که از این دستگاه استفاده نکردند:
- نوسانات قند خون کمتری داشتند
- فرزندانی با وزن پایین‌تر به دنیا آوردند
- ریسک پره‌اکلامپسی و زایمان سزارین کمتری تجربه کردند. (منبع)
دیابت را دقیق‌تر مدیریت کنید
در این مقاله، دربارۀ سی جی ام توضیح داده و معایب و مزایای آن را ذکر کردیم. اگر شما نیز به دلیل مشغله‌های روزانه امکان همراه‌داشتن گلوکومتر، کیت و سوزن را ندارید، فرصت استفاده از تست‌های سوزنی را پیدا نمی‌کنید و یا دلتان نمی‌خواد انگشتان خود را هر بار برای تست قند خون زخمی کنید، سی جی ام میتواند گزینۀ مناسبی برای شما باشد.
توجه داشته باشید که مراقبت، مهم‌ترین بخش دیابت است. شما با یک سبک زندکی سالم، تغذیه مناسب و مصرف منظم داروهایی که پزشک برایتان تجویز کرده، می‌توانید از بروز عوارض جدی دیابت جلوگیری کنید. سنسور پایش قند با آمار و داده‌هایی که از نوسان قند در اختیار شما می‌گذارد، کمک میکند که یک سبک زندگی مناسب قند خون را ایجاد کرده و به این وسیله، سلامتی را حفظ کنید.
سی جی ام، نسل جدیدی از تست قند خون است که میتواند روند کنترل دیابت را برایتان آسان‌تر کند.
اگر شما نیز قصد دارید نوسان قند خون خود را تحت کنترل داشته باشید، می‌توانید از طریق شاپ ۳۶۵ بهترین دستگاه سی جی ام را انتخاب و خریداری کنید.
۱. دستگاه CGM چیست و چطور کار میکند؟
CGM مخفف Continuous Glucose Monitoring است؛ یک دستگاه اندازه‌گیری قند خون بدون نیاز به سوزن زدن مکرر. این دستگاه با استفاده از یک سنسور کوچک زیر پوست، سطح قند خون را به‌صورت مداوم و لحظهای اندازه‌گیری کرده و از طریق اپلیکیشن به کاربر نمایش میدهد.
۲. CGM چه تفاوتی با گلوکومتر دارد؟
گلوکومتر فقط یک عدد لحظهای از قند خون میدهد و نیاز به سوزن و کیت دارد، ولی CGM قند خون را بدون نیاز به خونگیری، در طول شبانهروز پایش میکند و نمودار کامل تغییرات آن را نمایش میدهد. همچنین CGM قابلیت هشدار برای افت یا افزایش شدید قند را دارد.
۳. آیا CGM برای دیابت نوع ۲ هم مناسب است؟
بله، بهویژه برای افرادی که از انسولین استفاده میکنند یا دیابت کنترلنشده دارند. CGM میتواند روند درمان را بهینه کرده و احتمال افت یا افزایش ناگهانی قند را کاهش دهد.
۴. آیا سنسورهای CGM درد دارند؟
خیر. سنسورها با اپلیکاتور مخصوص وارد پوست میشوند و اغلب کاربران آن را بدون درد یا با درد بسیار خفیف گزارش میکنند. بعد از نصب، فقط حس چسبیدن یک قطعه سبک روی پوست را احساس میکنید.
۵. چند وقت یک‌بار باید سنسور CGM را عوض کرد؟
بسته به نوع دستگاه:
• سنسورهای معمولی هر ۷ تا ۱۵ روز
• سنسورهای کاشتنی (Implantable) هر چند ماه یک‌بار توسط پزشک
۶. آیا CGM در ایران موجود است؟
بله. دستگاههایی مثل Yuwell و Sinocare در ایران موجود هستند و از طریق فروشگاههای تجهیزات پزشکی معتبر یا به صورت آنلاین قابل تهیهاند. برخی از این مدلها دارای اپلیکیشن فارسیسازیشده نیز هستند.
۷. CGM برای چه کسانی توصیه میشود؟
• افراد مبتلا به دیابت نوع ۱
• دیابت نوع ۲ با تزریق انسولین
• زنان باردار دیابتی
• کودکان دیابتی
• افرادی که پیش‌دیابت دارند
• سالمندان و افرادی که نیاز به مراقبت دقیق دارند.
۸. آیا CGM تحت پوشش بیمه است؟
در ایران برخی بیمههای تکمیلی، بخشی از هزینهCGM را پرداخت میکنند. بهطور معمول، برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱ زیر ۱۶ سال، تا سقف حدود ۷۰ میلیون تومان در سال (برای ۱۴ سنسور) تحت پوشش بیمه تکمیلی قابل پرداخت است. با این حال، پیش از خرید دستگاه، توصیه میشود جزئیات پوشش بیمهای را با شرکت بیمه مربوطه بررسی و تأیید کنید.
۹. آیا CGM جای گلوکومتر را کاملاً می‌گیرد؟
در بیشتر موارد بله، اما گاهی (مثلاً هنگام کالیبراسیون یا در شرایط خاص پزشکی) ممکن است همچنان نیاز به یک تست خون با گلوکومتر باشد.
۱۰. قیمت دستگاه CGM چقدر است؟
بسته به مدل و برند، قیمت CGM میتواند متفاوت باشد. دستگاههایی با سنسور و فرستنده جدا ممکن است هزینه کمتری در بلندمدت داشته باشند. برخی دستگاهها با عمر سنسور بالا، مقرونبهصرفهترند.
سوالات متداول
